Die Reiseapotheke ist einer der wichtigsten Bestandteile des Urlaubsgepäcks. Denn die wechselnden Temperaturen, das ungewohnte Essen und andere Hygienebedingungen sind Angriffsflächen für diverse Erkrankungen. Damit Sie im Urlaub gesund bleiben, ist eine gut ausgestattete Reiseapotheke wichtig. Diese sollte an Ihre individuellen Bedürfnisse angepasst sein.

Zur Grundausstattung der Reiseapotheke gehören:

-Mittel zur Wundversorgung (Pflaster, Mullbinden etc.)

-Desinfektionsmittel (z. B. Octenisept)

-Schmerztabletten, Erkältungs- und Fiebermittel (z.B. Paracetamol)

-Sonnenschutz (auf ausreichenden Lichtschutzfaktor achten)

-Insektenschutz (z. B. Autan)

-Wund- und Heilsalbe (z.B. Medigel)

– Mittel gegen Magen-Darm-Beschwerden (z. B. Iberogast)

– Salben gegen Mückenstiche oder bei leichten Verbrennungen (z.B. Fenistil oder Fenihydrocort)

Sollten sie einen Aktiv- oder Sporturlaub planen, bieten sich zur Ergänzung der Reiseapotheke noch Blasenpflaster, sowie entzündungshemmende Salben und Sportgele an.

Denken sie außerdem an ihre individuellen Medikamente und Anfälligkeiten (Reiseübelkeit,Allergien etc.)